美麗天路號 · 大美青海幸福西藏全景巡遊11日
美麗天路號

大美青海幸福西藏全景巡遊11日

青藏 · 11天10晚

行程概覽

參考價
USD 2,949 起
行程天數
11天10晚

出發班期

2027 年

可選房型

  • 天路四人間
  • 天路雙人間

價格與餘位隨出發日期和房型而異,請以預訂時確認為準。

美元為參考折算價(匯率日期 2026-11-13)。請在預訂時確認最終金額及支付幣種。

逐日行程

第 1 天

西寧接機/站

  • 餐食敬請自理
  • 住宿美麗天路號

【今日】各地遊客抵達西寧或者蘭州,安排接機/接站服務,抵達集合點後自由休整,調整身體狀態,初步適應高原氣候。

【晚上】按照指引前往車站,登上美麗天路號旅遊專列,21:00左右專列發車,向著格爾木方向前行,包間配備獨立供氧系統,可一路感受夜間高原。

今日海拔(約):2275米

登車
登車

第 2 天

格爾木-察爾汗鹽湖-將軍樓

  • 餐食列車早餐;格爾木午餐;格爾木晚餐
  • 住宿格爾木市區供氧酒店

【上午】美麗天路號抵達格爾木,乘車前往【察爾汗鹽湖】,漫步一望無際的白色鹽灘,觀賞形態萬千的天然鹽花,打卡萬丈鹽橋,澄澈湖水倒映藍天白雲,盡情拍攝鹽湖鏡面大片,感受戈壁深處鹽湖的磅礴壯闊。

Tips:高原湖區風力偏大,注意穿戴防風外套。

【下午】前往【將軍樓】,參觀青藏公路歷史紀念館,瞭解慕生忠將軍與青藏築路先輩的故事,回望當年建設雪域天路的艱苦歷程。

參觀結束後返回格爾木市區。

今日海拔(約):2800米

察爾汗鹽湖
察爾汗鹽湖

第 3 天

格爾木-唐古拉山-措那湖-拉薩

  • 餐食列車早餐;列車午餐;拉薩歡迎晚餐
  • 住宿拉薩市區供氧酒店

【上午】回到美麗天路號專列,列車緩緩駛出格爾木,正式開啟青藏鐵路精華觀光。沿途戈壁荒漠逐步過渡到高原草甸,透過加寬觀景窗欣賞崑崙雪山風光。

【中午/下午】列車繼續向西,翻越唐古拉山口,途經湛藍純淨的【措那湖】,穿行羌塘草原,運氣好可以看見高原野生動物。專列包間可開啟點對點供氧,舒適欣賞窗外高原畫卷,無需奔波趕路。

【傍晚】專列抵達拉薩,接站敬獻哈達,辦理酒店入住,放緩行動節奏,適應拉薩海拔。

今日海拔(約):3650米

唐古拉站
唐古拉站

第 4 天

布達拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺,

  • 餐食酒店早餐;拉薩午餐;拉薩晚餐
  • 住宿拉薩市區供氧酒店

【上午】前往世界文化遺產【布達拉宮】,跟隨專業講解員遊覽紅宮、白宮,欣賞古老壁畫、靈塔與海量珍貴文物,瞭解吐蕃到歷代達賴的厚重歷史,感受紅山宮殿的神聖恢弘。

【下午】來到【藥王山觀景臺】,50元人民幣背景取景地,拍攝布達拉宮全景。之後前往【大昭寺】,朝拜藏地朝聖核心聖地,觀賞精美建築與造像,感受信徒虔誠的朝拜氛圍。

今日海拔(約):3650米

布達拉宮
布達拉宮

第 5 天

八廓街citywalk-非遺藏香製作體驗

  • 餐食酒店早餐;拉薩午餐;拉薩晚餐
  • 住宿美麗天路號

【上午】開啟【八廓街citywalk】,沿著千年轉經道慢慢漫遊,穿梭藏式老民居,看經幡飄動、信徒轉經,逛特色藏式商鋪,沉浸式感受拉薩老城鮮活的市井煙火。

【下午】前往【非遺體驗工坊】,參與藏香手工製作體驗,瞭解藏香千年製作技藝,親手研磨香料、攪拌、壓制藏香,帶走自己親手製作的藏香紀念品,深度感受藏地傳統非遺文化。

今日海拔(約):3650米

八廓街
八廓街

第 6 天

林芝-巴松措-雪山營地下午茶-卡定溝

  • 餐食列車早餐;林芝石鍋雞;林芝晚餐
  • 住宿林芝

【上午】乘坐美麗天路號專列抵達林芝,乘車前往5A景區【巴松措】,使用VIP通道進入景區,欣賞如同綠寶石一般的高山堰塞湖,雪山環抱碧綠湖水,湖畔森林鬱鬱蔥蔥。

【下午】來到巴松措旁雪山營地,體驗「雪山營地下午茶」,親手體驗打酥油茶、捏糌粑,對著神山聖湖悠閒閒談。之後前往【卡定溝】,走進峽谷山林,觀賞落差壯觀的天佛瀑布,峽谷內林木繁茂,空氣清新。

【傍晚】前往車站,登上美麗天路號專列,夜間奔赴下一站。

今日海拔(約):2900米-3700米

巴松措
巴松措

第 7 天

色季拉山-魯朗小鎮-雅尼溼地-曲古花海騎馬射箭

  • 餐食酒店早餐;魯朗特色午餐;列車晚餐
  • 住宿美麗天路號

【上午】驅車翻越【色季拉山口】,天氣晴好可以遠眺南迦巴瓦峰壯麗的雪山全貌。一路下行來到【魯朗小鎮】,漫步【魯朗林海】,莽莽原始森林連綿起伏,草甸溪流散落其間,如同藏地小瑞士。

下午:前往【雅尼溼地】,觀賞雅魯藏布江與尼洋河交匯的溼地風光,江河灘塗、田園村落相映。之後來到【曲古花海】,在遼闊草甸上體驗騎馬、射箭,像藏族兒女一樣馳騁高原,盡情釋放山野樂趣。

遊玩結束後集合登車,晚上登上美麗天路號專列,夜間前往日喀則。

今日海拔(約):2920米-4260米

魯朗林海
魯朗林海

第 8 天

日喀則-扎什倫布寺-班禪新宮或日喀則博物館

  • 餐食列車早餐;日喀則犛牛湯鍋;日喀則晚餐
  • 住宿美麗天路號

【上午】專列抵達日喀則,前往【扎什倫布寺】,後藏最重要格魯派寺院,歷代班禪駐錫地,跟隨講解遊覽殿堂,瞻仰強巴大佛、班禪靈塔,瞭解後藏宗教歷史文化。

【下午】二選一遊覽【班禪新宮】或者【日喀則博物館】,深入瞭解後藏的民俗、歷史與藝術藏品。

遊覽結束後,晚間登上美麗天路號專列,夜間前往山南。

今日海拔(約):3850米

第 9 天

山南-雍布拉康-桑耶寺-帕竹酒莊-晚觀扎西曲登藏戲

  • 餐食酒店早餐;山南當地午餐;藏戲特色晚宴
  • 住宿山南市區供氧酒店

【上午】來到藏文化發源地山南,前往【雍布拉康】,西藏曆史上首座宮殿,高聳于山巔,觀賞殿內壁畫,聆聽藏地遠古傳說,回望吐蕃王朝早期故事。

【下午】參觀【桑耶寺】,佛、法、僧三寶齊全的寺院,建築融合藏、漢、印度三種風格,登上高臺俯瞰雅魯藏布江河谷全景山南市人民...之後到訪【帕竹酒莊】,瞭解高原葡萄酒釀造文化,品鑑高原特色佳釀。

【晚上】前往扎西曲登,觀賞國家非遺「雅礱扎西雪巴藏戲」,六百年古老唱腔娓娓道來,演出結束圍著篝火跳起鍋莊,沉浸式感受山南民俗之夜。

今日海拔(約):3580米-3700米

雍布拉康
雍布拉康

第 10 天

山南-羊湖-卡若拉冰川-拉薩

  • 餐食酒店早餐;當地午餐;拉薩晚餐
  • 住宿美麗天路號

【上午】從山南出發奔赴【羊卓雍措】(羊湖),在觀景臺俯瞰蜿蜒百里的聖湖,湖水隨光線幻化深淺不一的藍雪山草甸環繞湖面,欣賞羊湖絕美的湖灣畫卷。湖邊風大溫度低,務必穿戴防風保暖衣物。

【下午】繼續前行抵達【卡若拉冰川】,近距離觀賞巨型大陸冰川,巨大冰體矗立在群山之間,感受雪域冰川凜冽磅礴的力量。遊玩結束驅車返回拉薩。

晚間前往車站,登上美麗天路號專列,開啟返程。

今日海拔(約):4440米-5400米

羊卓雍措
羊卓雍措

第 11 天

抵達西寧

  • 餐食列車早擦;列車午餐
  • 住宿敬請自理

【上午/下午】美麗天路號專列白天緩緩向東行駛,專列寬大觀景窗一路欣賞青海湖沿線風光,湛藍湖水、金色草原連綿鋪展,回味整趟青藏旅途的雪山、聖湖與古寺。

【傍晚】專列抵達西寧站,行程結束,根據航班、車次安排送機送站,告別大美青藏高原。

今日海拔(約):2275米

特別說明:以上列車時間僅供參考,以鐵道部最終調令列車時刻為準,列車時刻變更,美麗天路號列車組將對景點、餐食安排進行微調請您理解配合!

費用說明

費用包含

交通

美麗天路號旅遊專列;當地2+1航空座椅旅遊大巴;西寧/蘭州接送機/站服務;

列車住宿

行程所列5晚列車住宿以實際預訂包廂為準(天路雙人間/天路四人間);

當地住宿

5晚城市5鑽酒店;

用餐

行程內所有標註包含的10早19正(視最終專列時刻調整陸地用餐或專列用餐);

列車用餐標準:早餐50/人; 列車≈ USD 22.34/人;

地面用餐標準:早餐為酒店含早;正餐150/人標準;

特別說明:由於列車餐需要在列車出發前按量下單備餐,且 旅遊當地用餐為團體桌餐性質,故行程中所含餐食,不用不退,敬請理解!

景點門票與體驗項目

全程景點首道大門票、官方預約服務費;全程包含所有特色體驗項目及VIP通道權益;

服務人員

專列全套乘務服務,拉薩當地專職高原導遊、24小時隨車醫護。

費用不含

1、客出發地往返西寧/蘭州的大交通(機票、高鐵、火車票等)。

2、行程中標註「敬請自理」的餐食、個人酒水、飲料及零食消費。

3、單人出行產生的單房差。

4、景區內自願消費項目(電瓶車、遊船、購物、紀念品、私人攝影等未標註包含項目)。

5、個人私人消費:洗衣、通訊、娛樂、自費項目等。

6、因個人身體原因產生的就醫、急救、返程及相關額外費用。

7、天氣、鐵路調度、道路管制、政策變動等不可抗力因素產生的額外費用及損失。

行前須知

退改規則

1、關於旅遊專列 「退改規則」 的補充約定:

由於美麗天路號為包車性質,旅行社需提前支付鐵路部門履約保證金、酒店定金等費用,因此關於本旅遊線路旅遊者報名後取消規則如下:

(1) 出發日期前30天(含)以上,因旅遊者個人原因取消出行,雙人間收取≈ USD 1,489.16/人,四人間收取≈ USD 744.58/人;

(3) 出發日期前15-29天 (含) ,因旅遊者個人原因取消出行,收取合同金額的50%;

(4) 出團日期前1-14 天 (含), 因旅遊者個人原因取消出行,收取合同金額的70%;

(5) 出發日當天如因旅遊者個人原因取消出行,收取合同金額的100%;

2、關於旅遊專列 「行程可能調整」 的補充約定:

本次旅遊活動採用美麗天路號旅遊專列方式出行,運行西寧- 格爾木-拉薩-林芝-日喀則-山南-西寧青藏環線,其開行時刻、停靠站點、運行路線及車廂編組等均須嚴格遵照鐵路部門的統一調度命令執行。鑑於青藏鐵路運輸安全要求及運行圖可能因施工、搶險、運輸組織等原因發生臨時調整,在雙方簽訂旅遊合同並附載《【美麗天路號】| 大美青海幸福西藏全景巡遊11日》行程時,我方已盡到合理說明義務,現特就該不可歸責於旅行社的行程調整風險明確約定如下,請您審慎閱讀並確認理解:

(1) 行程變更的可能與原因:因鐵路部門調度命令、列車運行圖調整、線路臨時封鎖、設備故障、高原惡劣天氣、道路安全管制或其他鐵路運營方原因,美麗天路號的發車 / 到達時間、經停站點(格爾木、拉薩、林芝、日喀則、山南等)、行程順序、車廂安排等可能在出發前或行程中進行調整,該等調整非因旅行社過錯導致,屬於不可歸責於旅行社的事件。

(2) 旅行社的合理調整權:如出現上述情形,旅行社有權在保障旅遊服務品質和遊客高原出行安全的前提下,對行程方案進行合理調整 (包括但不限於變更出發或返回時間、調整景點遊覽順序、更換同等級供氧酒店住宿、更換同等級用餐等)。該調整不視為旅行社違約,旅行社亦不就此承擔違約賠償責任,但應當盡到審慎、合理的安排義務,避免遊客權益受到不必要的減損。

(3) 書面通知義務:行程確定發生調整時,旅行社將及時通過書面方式 (包括但不限於紙質通知、電子郵件、短信、微信等可查證的電子書面形式) 向您發送行程變更通知。該通知送達您在合同中預留的聯繫方式時即視為您已收悉。請您在收到通知後予以配合,按照調整後的行程繼續履行合同。

(4) 費用處理:如因行程合理調整導致合同費用增加或減少,雙方將按照旅遊合同中 「行程變更」 條款的約定,實行多退少補,據實結算。

(5) 聲明與確認:本約定系旅遊合同的組成部分,與主合同具有同等法律效力。您簽署主合同,即表明您已充分理解並自願接受因青藏鐵路部門命令變更可能帶來的行程調整安排,同意承擔相應的配合義務,並豁免旅行社在合理調整範圍內的違約責任。

出行須知

1、有嚴重心臟病、嚴重高血壓、哮喘、肺氣腫、心腦血管疾病、嚴重糖尿病、重度貧血、精神類疾病等,不建議參加本次高海拔行程;如隱瞞病史堅持參團,全部風險自行承擔。

2、70週歲以上老年人參團,建議有直系親屬全程陪同;80週歲以上不建議參團,如堅持出行,出行前必須諮詢專科醫生,確認身體適合高原長途旅行,家屬簽署知情同意書。

3、抵達高海拔地區避免劇烈跑跳、大量飲酒、洗長時間熱水澡;多飲用溫水,保證睡眠。專列、酒店供氧設備僅為輔助設備,不能保證完全杜絕高反。

4、隨車配有醫護人員、便攜氧氣、急救物資,醫護人員僅做旅途應急處理,不能替代正規醫院診療。出現嚴重胸悶、呼吸困難、劇烈頭痛、嘔吐等重度高反症狀,必須遵從醫護、導遊建議及時下撤低海拔地區,由此產生的交通、住宿等額外費用由遊客自行承擔。

5、請隨身攜帶個人長期服用藥品,備好足量;隨車急救物資不提供個人慢性長期用藥。

6、高原晝夜溫差極大、紫外線極強,請自備防風保暖衣物、防曬霜、墨鏡、帽子。如途中身體條件無法繼續完成全部行程,可選擇中途退團,未發生的門票、住宿、專列鋪位等屬於專列打包資源,無法退費。

7、專列列車上,行走請扶穩扶手,避免穿拖鞋或光滑鞋底;長時間乘坐專列請定時活動四肢,預防下肢血栓。

8、本行程會經過唐古拉山、拉薩、山南等高海拔地段,65歲以上或患有基礎疾病者,強烈建議根據身體量力而行;如出現胸悶、頭疼等高反症狀,可自願放棄部分高海拔景點遊覽。如堅持前往高海拔點位,請提前告知導遊,並簽署知情同意書。

9、景區遊覽時(布達拉宮、扎什倫布寺、雍布拉康等),景區內多為步行、區間車方式,部分臺階坡度較大、地面溼滑,請量力而行。請穿著防滑、舒適的運動鞋或平底鞋,避免穿拖鞋、高跟鞋。遊覽過程中請嚴格遵守 「遊客止步」 區域提示,不擅自進入未開發區域。

10、高風險娛樂或遊玩項目:如騎馬、射箭、篝火鍋莊等存在較高安全風險,不建議老年人參與。如確需參與,請在專業人員指導下進行,併購買相應風險項目保險。

11、西藏地區飲食偏油膩,牛羊肉居多,部分景區、專列上餐飲條件有限,建議自備易於消化的零食。注意飲食衛生,不食用生冷、不潔食品,避免腸胃不適。初上高原保持規律作息,不要長時間洗熱水澡,避免誘發高原反應;夜間儘量減少外出。

12、西藏晝夜溫差巨大,唐古拉山、羊湖、卡若拉冰川早晚氣溫很低,請備足羽絨服、抓絨衣等全套保暖衣物。高原白天紫外線極強,請備好防曬帽、太陽鏡、防曬霜等防護用品。

13、如出現胸悶、頭暈、呼吸困難、劇烈頭痛、嘔吐等高反不適,請立即告知導遊或美麗天路號隨車醫護人員。請隨身攜帶個人醫保卡、常用病史說明卡 (如過敏史、基礎病史等),以備急用。

14、建議家屬提前熟悉行程,與老年遊客保持每日聯繫。如老年遊客在行程中出現明顯體力不支或者高原反應加重,家屬應配合旅行社做出合理調整或提前終止行程。

常見問題

大美青海幸福西藏全景巡遊11日多少錢?

參考價 USD 2,949 起(美麗天路號,11天10晚)。價格隨出發日期、房型和入住人數變化,請以預訂時的報價為準。

大美青海幸福西藏全景巡遊11日哪天出發?

出發班期:2027年 3月24日、4月7日、4月19日、5月7日、5月19日、5月31日、6月12日、6月23日、8月28日、9月9日、9月21日、10月9日、10月21日。餘位以預訂時確認為準。

費用包含哪些項目?

費用包含交通、列車住宿、當地住宿、用餐、景點門票與體驗項目、服務人員。細則見本頁「費用說明」。

大美青海幸福西藏全景巡遊11日怎麼訂票?

點擊「查看班期與預訂」選擇日期、房型和人數;或致電 +86-23-88721881,由顧問協助報名。支持PayPal、SWIFT 境外匯款、銀聯、支付寶、微信支付、雲閃付。